logo

தேவாலயங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மதமாகின்றன

ஒரு சமயம், ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை ஃபெலோஷிப் சர்ச்சில் வழிபடுபவர்கள் கடவுள் மற்றும் பைபிளுடன் தங்கள் ஆன்மீகப் பசியையும் -- கிறிஸ்பி க்ரீம் டோனட்ஸுடன் தங்கள் உடல் பசியையும் திருப்திப்படுத்தினர்.

பின்னர் திரு.எட் யங், உடலை பரிசுத்த ஆவியின் ஆலயம் என்ற விவிலியக் கொள்கையில் தொடர் சொற்பொழிவு நிகழ்த்தினார்.

'மக்கள் கிறிஸ்பி க்ரீம்ஸை விரும்பினர், ஆனால் நாங்கள் இதைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்கத் தொடங்கினோம், நாங்கள் இதைப் பற்றி ஒருபுறம் பேச முடியாது, மறுபுறம் இந்த டோனட்ஸ் அனைத்தையும் வைத்திருக்கிறோம்,' என்று யங் கூறினார், அதன் 18,000- உறுப்பினர் புறநகர் டல்லாஸ் தேவாலயம் பெருகிய முறையில் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடல் தகுதியைப் பற்றி பேசுகிறது.

பைபிள் பெல்ட்டில், ஃபிரைடு-சிக்கன் பெல்லோஷிப்கள் மற்றும் பாட்பெல்லிட் பாஸ்டர்கள் NASCAR பந்தயங்கள் மற்றும் 'y'all' என்று தொடங்கும் வாக்கியங்களைப் போலவே கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாகும். தேவாலயங்கள் பாரம்பரியமாக இடுப்புக் கோடுகளைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவதில்லை.

நாஷ்வில்லியில் உள்ள சர்ச் ஆஃப் கிறிஸ்ட் லிப்ஸ்கோம்ப் பல்கலைக்கழகத்தின் ஊட்டச்சத்து நிபுணரான இலையுதிர் மார்ஷல் விளக்கியது போல், பெரும்பாலான சுவிசேஷ கிறிஸ்தவர்கள் குடிப்பதில்லை, புகைப்பதில்லை, சபிப்பதில்லை அல்லது விபச்சாரம் செய்வதில்லை.

வென்ட் மற்றும் காற்று குழாய் சுத்தம்

'அப்படியானால் நாம் என்ன செய்வது?' அவள் சொன்னாள். 'நாங்கள் சாப்பிடுகிறோம்.'

பைபிள் பெருந்தீனியை அடிக்கடி கண்டனம் செய்தாலும், மார்ஷல், 'அது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய துணையாகத் தோன்றுகிறது' என்றார்.

பர்டூ பல்கலைக்கழக சமூகவியலாளர் கென்னத் ஃபெராரோ 1998 இல் மேற்கொண்ட ஆய்வில், தேவாலய உறுப்பினர்கள் அல்லாதவர்களைக் காட்டிலும் அதிக எடை கொண்டவர்கள் என்று முடிவு செய்தனர்.

3,600 க்கும் மேற்பட்ட நபர்களை உள்ளடக்கிய பொது பதிவுகள் மற்றும் ஆய்வுகளை அவர் ஆய்வு செய்தார். மதக் குழுக்களால் உடைக்கப்பட்டு, தெற்கு பாப்டிஸ்டுகள் அதிக எடை கொண்டவர்கள், யூதர்கள், முஸ்லிம்கள் மற்றும் பௌத்தர்கள் அதிக எடை கொண்டவர்களாக இருந்தனர்.

'பல விதங்களில், நிறைய கிறிஸ்தவ மதங்கள், குறிப்பாக அடிப்படைவாதிகள், நீங்கள் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு கல்லறை தோண்டலாம் என்று இன்னும் தொடர்பை ஏற்படுத்தவில்லை' என்று ஃபெராரோ கூறினார்.

ரெவ். ஓ.எஸ்ஸின் புதிய புத்தகமான 'அதிக அழைப்பு, அதிக கவலை'யில் அது உடனடியாக ஒப்புக் கொள்ளப்பட்டுள்ளது. ஹாக்கின்ஸ், டல்லாஸில் உள்ள தெற்கு பாப்டிஸ்ட் மாநாட்டு ஆண்டு வாரியத்தின் தலைவர் மற்றும் CEO. அந்த வாரியம் மத போதகர்களுக்கான மருத்துவ மற்றும் ஓய்வூதிய திட்டங்களை நிர்வகிக்கிறது.

2002 ஆம் ஆண்டில் ஸ்தாபனத்தின் உடல்நலக் காப்பீட்டுத் திட்டத்தால் செலுத்தப்பட்ட முதல் இரண்டு மருத்துவக் கோரிக்கைகள் முதுகுப் பிரச்சனைகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களுக்காக, பெரும்பாலும் உடல் பருமன் அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையின் விளைவுகளாகும்.

'உடல் பருமனின் தீமைகள் குறித்து மதச்சார்பற்ற சமூகம் எச்சரிக்கை விடுப்பதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் கிறிஸ்தவ தேவாலயங்கள் செய்தியைக் கேட்டதாகத் தெரியவில்லை' என்று ஹாக்கின்ஸ் எழுதினார்.

பாப்டிஸ்ட் போதகர்களில் 75 சதவீதம் பேர் வாரத்தில் குறைந்தது நான்கு இரவுகளில் வறுத்த உணவுகளையும், 40 சதவீதம் பேர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை குக்கீகள், சிப்ஸ் அல்லது மிட்டாய்களில் சிற்றுண்டி சாப்பிடுகிறார்கள் என்று அவர் மதப் புள்ளிவிவரங்களை மேற்கோள் காட்டினார்.

'நாங்கள் மது மற்றும் புகையிலையைத் தவிர்ப்பதில் மிகவும் நல்லவர்கள், ஆனால் நம்மில் 25 சதவிகிதத்தினர் ஒரு நாளைக்கு ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் காபி குடிக்கிறோம்' என்று ஹாக்கின்ஸ் எழுதினார். 'பாப்டிஸ்டுகள் நிச்சயமாக ஊழியத்தில் ஹெவிவெயிட் பட்டத்தை வைத்திருப்பார்கள்.'

ரெவ். பைரன் மெக்வில்லியம்ஸ் ஒருமுறை அந்த மசோதாவுக்கு பொருந்தினார். இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அவர் 260 பவுண்டுகள் எடையுள்ளதாக இருந்தபோது, ​​புனா, டெக்ஸில் உள்ள ஃபர்ஸ்ட் பாப்டிஸ்ட் தேவாலயத்தின் போதகர், தனது தெற்கு டெக்சாஸ் சபையில் ஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றி பேசத் துணியவில்லை, ஏனெனில் அவர் ஒரு நயவஞ்சகராக உணர்ந்திருப்பார் என்று கூறினார்.

பின்னர், அவருக்கு 40 வயதாகிறது. அதே நேரத்தில், அவர் தனது சபையில் உள்ள ஒரு குடும்பம் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நடுத்தர வயது தந்தையின் மரணத்தால் அவதிப்படுவதைப் பார்த்தார், மேலும் அவர் ஒரு மதக் கூட்டத்தில் கலந்து கொண்டார், அங்கு ஹாக்கின்ஸ் போதகர்கள் சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்வதன் அவசியத்தை விவாதித்தார். தங்களை.

'தீர்வை விட பிரச்சனையில் நான் அதிகமாக இருப்பதாக உணர்ந்தேன்' என்று மெக்வில்லியம்ஸ் கூறினார்.

எனவே, மூன்று குழந்தைகளின் தந்தை ஓடத் தொடங்கினார் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2,000 கலோரிகளை கட்டுப்படுத்தினார். அவர் தனது இடுப்பிலிருந்து 50 பவுண்டுகள் மற்றும் ஆறு அங்குலங்கள் சிந்தினார்.

'உடல், கடவுள் வடிவமைத்த விதம், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சரியாக சாப்பிடுவதற்கு எவ்வளவு விரைவாக பதிலளிக்கிறது என்பது மிகவும் ஆச்சரியமாக இருந்தது,' என்று அவர் கூறினார்.

மெக்வில்லியம்ஸ் இப்போது சுதந்திரமாக அறிவிக்கும் செய்தி இது -- பிரசங்க மேடையில் இருந்தும் கூட.

ஃபெலோஷிப் சர்ச்சில், ஆரோக்கியமான வாழ்வில் கடவுளின் பங்கை வலியுறுத்துவது, ஏஞ்சலா விக்கரை, 35, இறுதியாக தனது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை மேம்படுத்துவதற்கு வற்புறுத்தியது.

'முன்பு, நான் சிறிது நேரம் உடற்பயிற்சி செய்து விட்டுவிடுவேன்,' என்றாள்.

தனது சொந்த உணவை மாற்றியதோடு, அவர் தனது குழந்தைகளின் துரித உணவு சிக்கன் நகெட்கள் மற்றும் பொரியல்களுக்கு பதிலாக வான்கோழி தொத்திறைச்சிகள் மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் மாற்றினார். அவரது 12 வயது மகன் கிறிஸ்டோபர் 20 பவுண்டுகளை இழந்து அதை நிறுத்தி வைத்துள்ளார்.

உடல் செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்க, ஃபெல்லோஷிப் சர்ச் ஓட்டம் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் கிளப்புகள், கூடைப்பந்து, கால்பந்து, கொடி கால்பந்து, சாப்ட்பால் மற்றும் மணல் கைப்பந்து மற்றும் ஒரு உடற்பயிற்சி துவக்க முகாமில் குழு போட்டிகளை வழங்குகிறது.

யங், தேவாலயத்தின் போதகர், அவர் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்வதாகவும், வாரத்திற்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறை ஓடுவதாகவும் கூறினார். அவரது மனைவி லிசா, அவருடன் ஜிம்மில் சேர்ந்து, பாரிஷனர்களுக்கான 'வாக்கிங் வித் வெயிட்ஸ்' திட்டத்தை வழிநடத்துகிறார்.

அவர் பிரசங்கித்த 'உடலுக்கான கடவுள்' பிரசங்கத் தொடரின் ஒரு பகுதியாக, லிசா யங் மேடையில் சமைத்து, உணவில் சில பொருட்களை மாற்றுவது எப்படி கொழுப்பைக் குறைக்கும் என்பதை விளக்கினார்.

'நாங்கள் தூய்மைவாதிகள் போல் இல்லை' என்று எட் யங் கூறினார். 'தினமும் பீன்ஸ் தயிர் மற்றும் மரப்பட்டை மற்றும் கேரட் சாறு அல்ல. ஆனால் நாம் வீட்டில் சாப்பிடும் உணவுகளில் 95 சதவிகிதம் ஆரோக்கியமானவை என்று நான் கூறுவேன். அவள் மெலிந்த இறைச்சிகள், புதிய காய்கறிகள், வெண்ணெய் அதிகம் பயன்படுத்துவதில்லை.'

இருப்பினும், இளைஞர்கள் சபை -- பொதுவாக தேவாலயங்களைப் போன்றது -- நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியுள்ளது.

ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை வழிபாட்டிற்குப் பிறகு தேவாலயத்திற்கு அருகிலுள்ள ஒரு உணவக சங்கிலியில் நிறுத்தும் எவருக்கும் இது தெளிவாகத் தெரியும்.

'வெளிப்படையாக தேவாலயத்திற்குச் சென்ற ஒரு குழுவை நீங்கள் காண்பீர்கள்' என்று எட் யங் கூறினார். 'அவர்கள் இந்த கொழுப்பு நிறைந்த உணவை ஆர்டர் செய்வதை நீங்கள் காண்பீர்கள், பின்னர் அவர்கள், 'நாம் ஒன்றாக பிரார்த்தனை செய்வோம். கடவுளே, இந்த உணவை எங்கள் உடல் போஷிக்க அருள்வாயாக' என்று கூறினார். ஒப்பந்தம் என்னவென்றால், 'கடவுளே, உன்னை மகிமைப்படுத்தும் பொருட்களை ஆர்டர் செய்ய எனக்கு உதவுங்கள்' என்று அவர்கள் கட்டளையிடுவதற்கு முன்பு அவர்கள் ஜெபித்திருக்க வேண்டும். '

கிறிஸ்டோபர் விக்கர், தனது சகோதரி ஹீத்தருடன், 'பாடி ஃபார் காட்' என்ற புத்தகத்தில் குறைந்த கொழுப்புள்ள சமையல் குறிப்புகளின் உதவியுடன் 20 பவுண்டுகளை இழக்கும் முன் தன்னைப் பற்றிய ஒரு படத்தைக் காட்டுகிறார்.