logo

சரிசெய்யக்கூடிய தலையணைகள் 2020 இன் எடையுள்ள போர்வைகளாக இருக்குமா?

மூலம்லாரா டெய்லி டிசம்பர் 31, 2019 மூலம்லாரா டெய்லி டிசம்பர் 31, 2019

உங்கள் கார், உங்கள் பீட்சா, உங்கள் அமேசான் விருப்பப் பட்டியல் மற்றும் இப்போது உங்கள் தலையணை ஆகியவற்றைத் தனிப்பயனாக்கலாம். சரிசெய்யக்கூடிய தலையணைகள் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு செய்த சலசலப்பான எடையுள்ள போர்வைகளை உருவாக்கவில்லை என்றாலும், உற்பத்தியாளர்கள் அவற்றின் பிரபலத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். கடந்த ஆறு மாதங்களில் வெளியிடப்பட்ட தலையணை மாடல்களில் சுமார் 50 சதவீதம் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன என்று இணை நிறுவனர் பில் டக் கூறுகிறார். டக்.காம் , ஒரு தூக்க ஆதார வலைத்தளம்.

நவம்பர் மாதம் செய்ய வேண்டிய 9 வீட்டு பராமரிப்பு பணிகள்அம்பு வலது

நீங்கள் நன்றாக தூங்காதபோது அல்லது முதுகுவலியுடன் எழுந்திருக்கும் போது மெத்தைகள் பொதுவாக பழியைப் பெறுகின்றன, ஒரு தலையணை (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது) முக்கியமானது என்று செவி சேஸில் உள்ள எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பிலிப் ஷ்னீடர் கூறுகிறார்., எம்.டி. வசதியான, பொருத்தமான தலையணை இல்லாமல், நீங்கள் நன்றாக தூங்க முடியாது.

கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பிராங்க்ளின், டென்னில் உள்ள உடலியக்க மருத்துவர் கில் கென்டோஃப் இந்த உணர்வுகளை எதிரொலித்தார். பிரச்சனை உங்கள் தலையில் இல்லை, ஆனால் உங்கள் கழுத்தில் உள்ளது, மேலும் உங்கள் தலை மற்றும் தோள்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியை நிரப்ப ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது உங்கள் தலை மற்றும் முதுகெலும்பு சீரமைக்கப்படும். தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தலையணையால் பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்கள்தான் அதிகம் பயனடைவார்கள் என்பதை அவரும் ஷ்னீடரும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

விளம்பரக் கதை விளம்பரத்திற்கு கீழே தொடர்கிறது

சரிசெய்யக்கூடிய தலையணைகள் பொதுவாக இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: நிரப்பவும் அல்லது செருகவும். மூலம் விற்கப்பட்டவர்கள் லைலா , கூப் வீட்டு பொருட்கள் மற்றும் ஸ்நக்கிள்-பெடிக் துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை மற்றும் மைக்ரோஃபைபர்களின் சிறிய துண்டுகளால் அடைக்கப்படுகிறது. அட்டையை அவிழ்த்து, அதற்கு ஏற்றவாறு நிரப்பியை அகற்றி, அதிகப்படியானவற்றை ஜிப்-லாக் பையில் சேமிக்கவும். பிறரால் உருவாக்கப்பட்டவை போன்றவை லீசா , ஹெலிக்ஸ் மற்றும் புரூக்ஸ்டோன் (Bed Bath & Beyond மூலம் விற்கப்படுகிறது), நீக்கக்கூடிய செருகல்களை வழங்குகிறது. எந்த பாணியும் மாடி (தடிமன்) மற்றும்/அல்லது உறுதியை அதிகரிக்க அல்லது குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. $50 மற்றும் $125 க்கு இடையில் செலுத்த எதிர்பார்க்கலாம், அல்லது பிரீமியம் டவுன் அல்லது மெமரி ஃபோம் தலையணைக்கு சமமாக இருக்கும்.

பில்கள் மற்றும் ரசீதுகள் என்று வரும்போது, ​​நீங்கள் டீம் பேப்பரா அல்லது டீம் டிஜிட்டலா?

ஒரு கடினமான, புண் கழுத்து ஜூலி வார்டை ஒரு புதிய தலையணையை வேட்டையாட அனுப்பியது. Nashville-ஐ தளமாகக் கொண்ட மக்கள் தொடர்பு ஆலோசகர் ஒரு பெரிய பெட்டி சில்லறை விற்பனையாளரிடமிருந்து பேரம் பேசும் விலையில் சரியானதைக் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று உறுதியாக நம்பினார். சிக்கலான விஷயங்கள்: பெரியது மட்டுமல்ல, தடிமனும் கொண்ட ராஜா அளவிலான தலையணைகளை அவள் விரும்பினாள்.

வழக்கமான தலையணைகளை எல்லாம் அலசி ஆராய்ந்து, நன்றாகத் தோன்றியதை வாங்கி வீட்டுக்குக் கொண்டு வந்தேன். நான் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது கடையில் சரியாகத் தோன்றுவது மிகவும் தடிமனாக இருக்கும், அவள் நினைவு கூர்ந்தாள். நான் கடைக்குத் திரும்புவேன், மற்றொரு நம்பிக்கைக்குரிய தலையணையைக் கண்டுபிடித்து, அதை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் வைத்து, மோசமான முறையில் என் தலையை அதன் மீது வைத்து, நம்பிக்கையுடன் முழுவதுமாக விட்டுவிடுவேன். எதுவும் வேலை செய்யவில்லை. மூன்று ஷாப்பிங் பயணங்களுக்குப் பிறகு, ஒரே இரவில் விருந்தினர்களுக்காக மூன்று புதிய தலையணைகளைத் தவிர வார்டு தனது முயற்சிகளுக்கு எதுவும் காட்டவில்லை.

விளம்பரக் கதை விளம்பரத்திற்கு கீழே தொடர்கிறது

அந்த நேரத்தில், அவர் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய விருப்பங்களுக்காக ஆன்லைன் சில்லறை விற்பனையாளர்களிடம் திரும்பினார் மற்றும் Snuggle-Pedic சரிசெய்யக்கூடிய மாதிரியைக் கண்டுபிடித்தார். வார்டு அட்டையை அவிழ்த்து, சில திணிப்புகளை அகற்றி, அது அவளுக்கு விருப்பமான உயரம் வரை பல முறை செயல்முறையை மீண்டும் செய்தாள். முற்றிலும் சரிசெய்யக்கூடிய தலையணையுடன் நீங்கள் தவறாகப் போக முடியாது. இது ஒரு முட்டாள்தனமான விருப்பம், அவர் கூறுகிறார்.

சரிசெய்யக்கூடிய தலையணை உங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் என்று நினைக்கிறீர்களா? கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

உங்கள் தூக்க நிலையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் . ஷ்னீடரின் கூற்றுப்படி, பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்களுக்கு கழுத்து சாய்வதைத் தடுக்க முழுமையான தலையணை தேவை. வயிற்றில் தூங்குபவர்களுக்கு மெல்லிய தலையணை தேவை, அதனால் தலை பின்னோக்கி நீட்டப்படாது. பின் உறங்குபவர்கள் தலையை முன்னோக்கி வளைக்காதபடி மெல்லிய முதல் நடுத்தர அளவிலான தலையணையைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். உடலின் அளவையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உண்மையில் பெரிய தோள்கள் அல்லது மார்புகளைக் கொண்டவர்கள், கழுத்தின் முனையை ஆதரிக்கும் தலையணையைக் கண்டுபிடிக்க அதற்கேற்ப சரிசெய்ய வேண்டும் மற்றும் தலையை உடலுடன் சீரமைக்க வேண்டும்.

விளம்பரக் கதை விளம்பரத்திற்கு கீழே தொடர்கிறது

நீங்கள் செருகல்களை விரும்புகிறீர்களா. . . ஒரு அறை செருகும் தலையணையில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அடுக்குகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் ஒரு தலையணைக்குள் ஒரு தலையணை போல மறுசீரமைக்க முடியும். தலையணை மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், உயரத்தை குறைக்க நீங்கள் ஒரு கூறுகளை அகற்றலாம். சில இருபக்கமும் இடையில் ஒரு செருகலுடன் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு லீசா தலையணை, ஒரு பக்கம் புக்டிங் இன்செர்ட்டை டவுன் ஆல்டேர்டுடன் நிரப்புகிறது மற்றும் மறுபுறம் கூலிங் ஜெல் உடன் மெமரி ஃபோம் மூலம் நிரப்புகிறது. செருகல்களின் தீமை என்னவென்றால், உயரத்தை சரிசெய்வதற்கான வரையறுக்கப்பட்ட விருப்பங்கள் உங்களிடம் இருக்கலாம்.

. . . அல்லது நீக்கக்கூடிய நிரப்பு? மைக்ரோஃபைபர் மற்றும்/அல்லது மெமரி ஃபோம் துண்டுகளால் நிரப்பப்பட்ட சரிசெய்யக்கூடிய தலையணைகள் உங்கள் உறக்க விவரக்குறிப்புகளை உண்மையிலேயே டயல் செய்ய அனுமதிக்கின்றன. கென்டோஃப் தலையணைகளை தளர்வான நிரப்பு செருகல்களை விரும்புகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் அவற்றை சிறப்பாக கையாள முடியும் என்று அவர் கூறுகிறார். மேலும், உங்களின் உறக்கப் பழக்கம் மாறும்போது, ​​நிரப்பியைச் சேர்க்கலாம் அல்லது அகற்றலாம். ஒரே தீங்கு என்னவென்றால், தளர்வான நிரப்புதல் குழப்பமாக இருக்கும், நீங்கள் அதை சேமிக்க வேண்டும். சில பயனர்கள் தாங்கள் பறக்கும் போது அதிகப்படியான நிரப்புதலை பயண-தலையணை அட்டையில் அடைத்ததாக கூறுகிறார்கள்.

சோதனை ஓட்டத்திற்கு தயாராக இருங்கள். வெப்பநிலை, சத்தம், ஒளி, இரவு உணவிற்கு நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் மற்றும் அன்றைய செய்திகள் உட்பட பல காரணிகள் தூக்கத்தைப் பாதிக்கின்றன. முதல் இரவில் நீங்கள் ஓய்வில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் தலையணைக்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள். நீங்கள் அதனுடன் கொஞ்சம் விளையாட வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் உடல் சரிசெய்யும்போது ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இடைவெளியை எதிர்பார்க்கலாம்.

விளம்பரக் கதை விளம்பரத்திற்கு கீழே தொடர்கிறது

துவைக்கக்கூடியது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உங்கள் தலையணை உறையை தவறாமல் கழுவுவது முக்கியம் என்றாலும், நீங்கள் சரிசெய்யக்கூடிய தலையணையில் முதலீடு செய்தால், அது பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும், வல்லுநர்கள் இயந்திரத்தை துவைக்கக்கூடிய அல்லது குறைந்த பட்சம் நீங்கள் துவைக்கக்கூடிய நீக்கக்கூடிய கவர் கொண்ட ஒன்றைப் பெறுமாறு அறிவுறுத்துகிறார்கள். .

திரும்பும் கொள்கையை சரிபார்க்கவும். ஒரு புகழ்பெற்ற தலையணை உற்பத்தியாளர் உங்கள் வாங்குதலை 100 முதல் 120 இரவுகளுக்குத் திருப்பித் தர அனுமதிக்கும், நீங்கள் 14 முதல் 30 நாட்களுக்கு முயற்சித்தால், எந்தக் கேள்வியும் கேட்கப்படாது. நீங்கள் செய்ய மாட்டீர்கள்.

வாழ்க்கை முறையிலிருந்து மேலும்:

டாலர் கடையில் எதை வாங்குவது (வாங்கக்கூடாது).

டிஷ்வாஷரில் பிளாஸ்டிக் ஏன் உலரவில்லை, அதை சுத்தம் செய்வது பற்றிய பிற தகவல்கள்

எடையுள்ள போர்வைகள் தூக்கமின்மை மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கலாம். ஒன்றை வாங்குவதற்கு முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

கருத்துகருத்துகள் GiftOutline பரிசுக் கட்டுரை ஏற்றப்படுகிறது...